手掌青筋明显的原因

养生之道网导读:手掌青筋明显的原因?青筋即静脉血管,我们会发现身上不同部位都会出现青筋的情况,特别是手掌比较让人注意到,那么,手掌青筋明显的原因?现在小编详细介绍。

文章目录

一、手掌青筋明显的原因
1. 手掌青筋明显的原因
2. 手掌青筋明显怎么办
3. 手掌青筋明显的饮食调理
二、不同部位有青筋预示的疾病
三、平时怎么护理手掌

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手掌青筋明显的原因

1、手掌青筋明显的原因

所谓“青筋”,就是人体皮下可见的静脉血管(把血液送回心脏的血管)。专家认为,青筋异常暴突,说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候,静脉血液回流就会受阻,压力就会增高,而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。

手上的青筋,如果在手背上就提示腰背部有积滞,常见腰酸背痛;如果手指上有青筋,提示肠胃积滞消化不良,成人还反映脑血管供血不足;如果手掌上的青筋,同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高,身体虚弱等。经脉者,决死生调虚实,不可以不通?!彼郧嘟钔怀鍪侨颂宓谋硐?甚至可引起严重的疾病。

手掌青筋明显的原因

2、手掌青筋明显怎么办

多做手部按摩,在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,帮助血液循环,注意不要。没事的时候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。减少不必要的体力劳动或体力锻炼,特别较重的体力活,以减轻手部血液运输的压力。觉得累的时候不要勉强自己,注意劳逸结合,多休息,避免及精神紧张,保持镇定平静的精神状态。青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重,所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源,避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。

3、手掌青筋明显的饮食调理

可以吃一些软化血管和排毒清肠的食物,像是胡萝卜,茯苓,枸杞子,柚子,木瓜,南瓜,茄子,核桃,海带,苹果,西红柿,玉米,香菇,黑木耳等等,大家也可以多吃一些粗粮,少吃一些油炸的食物和荤食,应该要减少喝酒的量,这样才能够避免血压的升高,才能够软化血管。

手掌青筋明显的原因

不同部位有青筋预示的疾病

1、太阳穴有“青筋”凸起时,往往提示头晕头痛,哪边凸起就哪边痛,当太阳穴“青筋”凸起,扭曲已表示脑动脉硬化,紫黑色时则容易中风;

2、额头有“青筋”表示长期劳心劳力、紧张,表示工作压力或心情压力;

3、鼻梁“青筋”多数是小孩,一般来讲,鼻是消化系统,表示肠胃积滞,容易胃痛,腹胀,消化不良,大便不利,紫色时则更加严重;肠胃积滞,容易胃痛,腹胀,消化不良

4、眼袋“青筋”俗话讲,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑,眼下“青筋”往往提示妇科疾病,月经不调、带下;

5、嘴角或腮邦处有“青筋”往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰膝酸软,下肢风湿。

6、胸部的“青筋”经行乳房胀痛,情志抑郁,多注意乳腺增生。

手掌青筋明显的原因

平时怎么护理手掌

1、护手霜,冬季?;に直夭豢缮俚淖氨妇褪腔な炙?涂抹护手霜的方法很简单。取黄豆大小均匀涂抹在手上,然后掌心对搓发热,手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩。

2、去死皮,双手也要做去死皮工作,并且最好每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液,均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩。

3、手部按摩,能够消除手部多余的脂肪,加速血液循环,防止冻疮的产生。

4、戴手套,为了让自己的双手保持健康嫩滑,在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以?;に植皇芡饨绲哪ニ?并且还能保暖,不至于受冻。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套,防止手部受到寒风的侵蚀,出现干裂或者冻疮。

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